夏バテ気味でヘトヘトです……。
7月末の連休はマイミク様方とアキバに行ってメイドツアーしてきました^^^^
以前も行ったメイド喫茶だったんですが、相変わらず可愛いおにゃのこばっかりでした///
そしてみんなでお気に入りのメイドさん言い合いになる。
先週はサマーランドに行ってはしゃいできましたよー!スライダーのりまくり^^
……とかやってるうちに疲れがどっと溜まってきて、仕事中も足が痙攣したりとか((((;゚Д゚))))ガタブル
同期の子と通い始めたジムもサボり気味で

なんかジム、初心者用だからかどうもぬるい運動しかできないので、汗かいてもすぐ引くし、次の日筋肉痛にもならないし。
ちなみにジムで計った体内診断書的なもの↓

…………内臓脂肪率ほぼなし、基礎代謝量がバカ高い\(^o^)/
ちょwこんなはずない\(^o^)/
だって大学四年間ずっと運動せず引きこもりパソコンヲタだったんですから^q^
というわけでジムを信じずに、夏バテ解消のために、ちょっと遠い市民プールに昨日行ってみたわけですよ。
競泳用水着と赤い帽子持ってね…
ちびっこと一緒なのは恥ずかしいので夜7時くらいに。
で、本格的に泳ぐのは高校の体育以来だったんでとりあえず歩きコースをおじちゃんおばちゃんと共に歩いてみる。
歩いてみる。
ぐーるぐる
^q^
何も起きない^q^
てかこれ運動なのか^q^
というわけで早速25Mコースまで行ってみると、『途中で立ったり歩いたりしないように』との看板。
ごくりと息を飲みつつも泳ぎ始めました^^
なーんだ結構私泳げるじゃーんと泳いでいると、25M地点で肩が痛いことに気づく。
いつも漫画猫背で読んでると痛くなる箇所で、肩凝りと頭痛の原因の箇所(´・ω・`)
そういえばストレッチも何もしないでばっしゃーん歩いただけで泳いだんだっけ、と少し休んでみるも、次から次へとターンしていく人たちが邪魔そうに見ているので、仕方なくまた折り返し25M泳いでみました。
結構ここら辺で疲れてて、でもやっぱりターンする人たちが邪魔そ(ryだったので泳ぎ始め20Mくらい行ったところで
うでが うごかない\(^o^)/
疲れてたんで平泳ぎに変えていたんですが、それでも腕がw平泳ぎの動きに耐え切れないらしいw
でも『途中で立ったり(ry』の看板のことを思い出し、必死に犬掻き状態でたどり着いた時には、ちょっと監視員の人に助けられる映像まで浮かびそうでした+。∴゜(*ノ∀‘)゜∴。+
これに懲りた私はプールサイドで休み、フリーエリアで気楽に泳いだのでした……
なんかこう、絶対立っちゃダメ、みたいなのって精神的に負担になる;;
まあ教訓としては、
・運動全然してなかった人がのっけからクロール50Mやるのはいけない
・てかプールの前の準備運動は必須
ということでした^q^
なんか書いてみると当たり前すぐる(´Д⊂
皆さんもプールにはお気をつけ下さいー

ちなみに私は本日、昨日のプールのせいでかなりぐったりでダウンです